脱发这件令人困扰的事情，不仅困扰着众多女性朋友，而且还有很多男士因为工作生活压力大就会导致脱发，男士脱发严重的还会导致秃顶，秃顶不仅会影响个人的形象问题，对个人生活也会造成非常大的影响，我们真的是各个群体都在面临着脱发这个令人尴尬的问题。
相信很多姐妹和我一样知道自己脱发的时候有点懵，不知道该用什么，那么多的防脱洗发水和生发液，哪个才是有用的，没有人可以给出一个统一的答案，因为每个人的发质不一样，感受也不一样。
作为一个经常脱发的老阿姨来说，育发液真的是我的必需品。再加上现如今生活压力大，又经常熬夜，今天就有小编来给大家盘点一下育法液，交流一下我的使用心得，大家可以总结一下，做个参考。
欧莱雅育发液
厚实的玻璃瓶还有玻璃滴管，质地比较稀，灰褐色防脱，淡淡的味道很好闻，涂抹的时候也没有刺痛感。主要还是滋养头发的效果不错，针对有脱发困扰的人群。
这款欧莱雅育发液可以焕活毛囊，改善头皮环境，丰富发丝，强韧发根，提升发丝支撑力，丰盈廓形，不亏为防脱育发黑科技。
丝柏汀防脱洗发水
这个防脱小白瓶简直可以拯救发际线。用的时候使用感超棒， 泡沫很绵密，可以带走头皮上的油脂，冲干净之后会显得特别的清爽，味道也是我特别喜欢的青草香味。
这个洗发水的核心成分是“生物素三肽-1”，这可是防脱界的前沿科技成分，它不仅可以防止脱发，还可以刺激头皮的细胞生长,简直就是肉眼可见。
柳屋生发液
在日本本土，没有比柳屋更受欢迎的生发育发产品了，这款生发液能疏通毛囊，保持头皮油脂正常分泌排泄，打开堵塞毛囊，加固现有头发，减少脱发，同时加快新的毛发的生长。
这是一个绿色的经典款，有淡淡的薄荷清香，涂在头皮上头皮上清清凉凉的，超爽快，不会油腻，使用前也不用洗头，非常方便，所以不管男女都可以放心使用。
韩芙洛育发液
味道比较淡的草药味，防脱生发我觉得挺好的，不会把头发弄油，国货里面的小星星。
包装就是简单的那钟，它的优点就是这个喷雾用着真是很方便，喷雾的方式我很喜欢，吸收快不油腻。防脱效果很不错，省的用手摸了。
生发食疗:头发的生长需要大量的蛋白质食品，蛋白质是生成和营养头发必需的重要物质，蛋白质通常以肉类食物含量较多，如瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼、芝麻、黑小豆、玉米等。多吃含碱性物质的蔬菜和水果。
育发液的主要作用是来促进头发生长，有的人是遗传性脱发就要知道自己脱发的原因，有的人是饮食不健康，平时就要多注意饮食，有的人是因为作息不规律，就要保持作息和睡眠，有的人是因为营养不良，就要补充营养。
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